风车紫薯包子

2015年06月16日

做个风车造型的包子，一起寻找儿时的回忆~

熏带鱼

2015年06月15日

这是一道可以当凉菜吃的带鱼，一次可以多做点放冰箱冷藏，随吃随取~

毛豆烧茄子

2015年06月14日

之前一直用干黄豆烧茄子，现在毛豆正好上市，买来一把，剥开，翠绿翠绿的豆子煞是好看，和紫色的茄子搭在一块，配上豆瓣酱，视觉和味觉也都提升了~

茄汁鹌鹑蛋

2015年06月06日

简单几步做出小盆友喜欢吃的酸酸甜甜鹌鹑蛋~

#寻找最聪明蒸菜达人# 清蒸南瓜

2015年05月30日

南瓜营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素、胡萝卜素以及钙、磷、铁等。尤其是胡萝卜素和维生素Ｃ含量在瓜类中都较高。老南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以吃起来又香又甜，用清蒸的方法来烹饪可以最大程度保留它的蛋白质和纤维素，原汁原味，营养不上火，搭配一些莲子和红枣营养也更丰富哦。

#寻找最聪明蒸菜达人# 微波豉椒茄子

2015年05月30日

都说茄子宜荤不宜素，可在我家餐桌上座率最多的就是这道微波茄子，不只因为做法简单快捷，更是因为用蒸立方做出的茄子能够最大保留茄子的原汁原味，吃到嘴里，不仅仅是豉椒蒜米酱汁的味道，还有一丝丝的香和一丝丝的甜~

酸奶芒果

2015年05月19日

第一次自制酸奶成功以后冰箱里的酸奶就没有断过，尝试做了各种口味，女儿对芒果味的情有独钟，做得最多的也是这个口味。芒果是我们这里的特产，果肉细腻，风味独特，每到夏季满街都是芒果飘香，用来做甜品再适合不过了。

芒果酸奶雪糕

2015年05月17日

这次是用老酸奶做引子发酵制作酸奶，一样的细腻爽滑，加入切碎的芒果冻成雪糕，酸酸甜甜，清凉一夏~

猪骨髓汤

2015年05月16日

这是女儿爱喝的一款汤，每次都能喝个碗底朝天，看着孩子那一脸的小小满足，幸福感也升了好几级……你若吃好便是晴天！

奶香腊味汤

2015年05月14日

听一友人说起过炖腊猪蹄汤的时候加点纯牛奶，汤汁奶白，腊肉咸鲜，加点胡萝卜吃起来有淡淡的甜味，好喝！于是乎按着此方煲一锅腊排骨汤，汤汁颜色漂亮，看着很有食欲，喝起来更是暖到心里，谢谢我亲爱的朋友！

芝麻千层饼

2015年05月10日

这是在第一次学做千层饼的基础上又改良了的芝麻千层饼，酥酥脆脆的，喝茶的时候当个小点心也很不错的，喜欢就跟着我一起动起手来吧

鱿鱼卷的切法

2015年04月30日

最最简单的一个菜谱，送给亲爱的夏夏！在豆果里，以美食相约，以快乐作伴，开心幸福每一天！

花样馒头

2015年04月21日

做一朵像花儿一样的馒头，让心情也如花儿般美丽～

玫瑰花糯米团

2015年04月16日

这个玫瑰糯米团子跟我们冬至做的糯米糍粑一样，也是用蒸熟的糯米饭捣烂，加上各种喜欢的馅料包制而成的一种糯米小吃，只是这朴实的糯米团子加上玫瑰花瓣就变得更华丽漂亮了，吃在嘴里糯米粘糯不腻，满嘴都是玫瑰花的清香，连心都是醉了～

番茄炒尖椒

2015年04月15日

这是一道简单又好吃的下饭菜哦～

蒜香鸡翅

2015年04月04日

简单又好吃的鸡翅，深得我家小朋友的喜爱～

鸡蛋煎饼

2015年04月01日

鸡蛋煎饼，正如它的名字一样是看得到鸡蛋的煎饼，吃在嘴里蛋香味十足，薄薄的面饼干香有嚼劲，制作也很方便，再切一根青瓜或是一个水果，当简单的早餐也不错～

蒜蓉辣酱面包卷

2015年03月25日

我喜欢在周末做这款炸面包卷，可以和女儿一起来完成，让她也体验到自己动手制作美食享受美食的快乐！

鲜肉菜包子

2015年03月13日

凉薯清脆可口，花菇和木耳干香四溢，包菜也是不易出水的蔬菜，包的时候无需再挤压水份也很省事，做出来的包子香甜不腻口，皮薄馅多的包子老人孩子吃得皆欢喜。因为凉薯口感清甜，拌肉馅的时候也不用加糖提鲜，也算是无糖包子，糖友也可以吃哦，但还是要注意控制吃的量∩_∩

花生青菜汤

2015年03月02日

这是一道很有营养又好喝的素菜汤，尝过一次就喜欢上了它～

榨菜罗非鱼——乌江榨菜

2014年12月18日

罗非鱼是我们这常见的一种鱼，因其小刺较少而成为餐桌上常见的一道菜。现在买的鱼大多都是养殖的，吃起来或多或少总有些泥腥味，为了让鱼吃起来更美味平时我烧鱼都喜欢加入一包榨菜提鲜去腥，还搭配了西红柿，烧出来的鱼咸鲜适口，家人朋友也很喜爱。还不用加糖，也是适合糖友们吃的一道菜。

茄汁榨菜___乌江榨菜

2014年12月18日

这是我家餐桌上的一道佐餐小菜，酸酸甜甜的番茄，脆脆爽口的榨菜，下饭喝粥配馒头拌面都不错~，喜欢吃辣椒的添点辣酱一块炒，榨菜就更美味了。

莲藕肉末蒸蛋卷

2014年12月12日

磨碎的莲藕蒸起来软糯香甜，很适合小朋友和老人食用

魔芋烧鸡

2014年12月06日

肉末蔬菜粥

2014年12月02日

从宝宝幼儿时期起，这一碗粥就时常成了主食，荤素搭配，老少皆宜