2014-06-22 加入
吃好,练好,身材好!
下饭菜~地三鲜
2020年09月03日
自制零添加~桃罐头
2020年08月24日
秋季是水果丰收的季节,瓜果梨桃正是新鲜又物美价廉的时候,多买些,做成罐头,留住秋天的美味,慢慢享用岂不更好
夏季开胃小炒~肉沫酸豆角
2020年08月11日
夏季轻食~蒜蓉炒丝瓜
2020年07月24日
简单的美味!
压力锅~玉米排骨汤(懒人版)
2020年07月19日
简单省事儿,还好吃
炒香菇
2020年07月17日
香菇多糖可以提高免疫力
香蕉多,吃不完,怎么办?~做香蕉松饼吧
2020年07月15日
家里香蕉太多,吃不完,可以试着换一种吃法,味道不错哦!
新小土豆焖饭~小时候的味道
2020年07月08日
自制皮蛋~松花蛋
2020年07月07日
用鸡蛋和鹌鹑蛋做松花蛋 ✌️ 这个季节鹌鹑蛋5~7天左右就可以了。(30度左右)
快手菜~茼蒿炒鸡蛋
2020年06月26日
5分钟搞定
端午~红糖麻花荷包蛋
2020年06月25日
听老人说端午节除了要吃粽子之外,早上要吃荷包蛋,昨天买了几根麻花,今天早上做几份尝尝。
炒杂拌
2020年06月24日
可可戚风蛋糕卷~卡仕达酱夹心❤️
2020年06月23日
卡仕达酱
西瓜皮炒鸡蛋
2020年06月19日
(西瓜皮)性凉,味甘,无毒;入脾、胃二经。 药理作用 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
不加一滴水的自制南瓜馒头#
2020年06月18日
买一个大南瓜。用一部分南瓜炖土豆吃。其余的部分蒸熟做馒头。冷冻慢慢吃,味道还好。
皮蛋豆腐
2020年06月11日
简单好做
减脂轻食爽口菜~凉拌水萝卜
2020年06月03日
简单的家常菜
原汁原味,煎口蘑
2020年06月02日
槐花饺子
2020年06月01日
槐花饼
2020年05月28日
五月槐花开,今天有时间去山上采了许多槐花回来,心情很好 试着做了许多槐花的美食,分享给大家。 槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦,性凉,可清热、凉血、止血,并可预防中风。营养成份:糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。
槐花炒鸡蛋
槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦,性凉,可清热、凉血、止血,并可预防中风。营养成份:糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。
蒸槐花
五月份正式槐花盛开的季节,吃些时令的花卉,也是一种享受。
老面奶香法饼
2020年04月24日
和夏妈新学的,比较费功夫,不过味道很不错。据说是湖南百年特产面点。
春季野菜 | 岗地根炖土豆
2020年04月07日