下饭菜~地三鲜

2020年09月03日

自制零添加~桃罐头

2020年08月24日

秋季是水果丰收的季节，瓜果梨桃正是新鲜又物美价廉的时候，多买些，做成罐头，留住秋天的美味，慢慢享用岂不更好

夏季开胃小炒~肉沫酸豆角

2020年08月11日

夏季轻食~蒜蓉炒丝瓜

2020年07月24日

简单的美味！

压力锅~玉米排骨汤（懒人版）

2020年07月19日

简单省事儿，还好吃

炒香菇

2020年07月17日

香菇多糖可以提高免疫力

香蕉多，吃不完，怎么办？~做香蕉松饼吧

2020年07月15日

家里香蕉太多，吃不完，可以试着换一种吃法，味道不错哦！

新小土豆焖饭~小时候的味道

2020年07月08日

自制皮蛋~松花蛋

2020年07月07日

用鸡蛋和鹌鹑蛋做松花蛋 ✌️ 这个季节鹌鹑蛋5~7天左右就可以了。（30度左右）

快手菜~茼蒿炒鸡蛋

2020年06月26日

5分钟搞定

端午~红糖麻花荷包蛋

2020年06月25日

听老人说端午节除了要吃粽子之外，早上要吃荷包蛋，昨天买了几根麻花，今天早上做几份尝尝。

炒杂拌

2020年06月24日

可可戚风蛋糕卷~卡仕达酱夹心❤️

2020年06月23日

卡仕达酱

2020年06月23日

西瓜皮炒鸡蛋

2020年06月19日

（西瓜皮）性凉，味甘，无毒；入脾、胃二经。 药理作用 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

不加一滴水的自制南瓜馒头#

2020年06月18日

买一个大南瓜。用一部分南瓜炖土豆吃。其余的部分蒸熟做馒头。冷冻慢慢吃，味道还好。

皮蛋豆腐

2020年06月11日

简单好做

减脂轻食爽口菜~凉拌水萝卜

2020年06月03日

简单的家常菜

原汁原味，煎口蘑

2020年06月02日

槐花饺子

2020年06月01日

槐花饼

2020年05月28日

五月槐花开，今天有时间去山上采了许多槐花回来，心情很好 试着做了许多槐花的美食，分享给大家。 槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦，性凉，可清热、凉血、止血，并可预防中风。营养成份：糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。

槐花炒鸡蛋

2020年05月28日

槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦，性凉，可清热、凉血、止血，并可预防中风。营养成份：糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。

蒸槐花

2020年05月28日

五月份正式槐花盛开的季节，吃些时令的花卉，也是一种享受。

酸菜鱼（少油，少辣）

2020年05月26日

前几天在饭店打包回来一道酸菜鱼，吃着味道很好，就是偏油和辣。今天买条鱼，试着做一下不油不辣的。

红糖糯米饭

2020年05月24日

就喜欢吃糯米的