腊肠炒荷兰豆的做法步骤

• 步骤 1：

  荷兰豆，估计每个地方叫法不一样 是不是也有的地方叫扁豆

• 步骤 2：

  从一头开始摘去顺带一起把旁边的茎去掉 另外一头也一样哦

• 步骤 3：

  我是家里的腊肠，觉得搭配起来很香 腊肉也一样哦 都木有的话那就新鲜的瘦肉，切成肉丁也一样

• 步骤 4：

  大蒜切细沫待用

• 步骤 5：

  炒之前先处理一下荷兰豆 第一种做法是锅里的水烧开，加入少许食用油 在放入荷兰豆，十秒钟就可以 马上出锅 另外一种做法是一个大一点的容器里加入烧开的水 放入荷兰豆，十五秒就可以，也一样 时间都不能长 一是颜色会变黄，二是口感会变软，吃起来没有清甜和脆感

• 步骤 6：

  锅里上入少许油，小火加入蒜末爆香

• 步骤 7：

  干辣椒少许

• 步骤 8：

  放入腊肠，时间也不需要长，腊肠会变得很硬

• 步骤 9：

  倒入沥干水的荷兰豆快速翻炒匀

• 步骤 10：

  大约一分钟左右加入少许盐，鸡粉

• 步骤 11：

  一会儿就可以出锅，我喜欢脆脆的感觉 所以时间很短 看个人喜好吧 时间长了颜色没有这么好看

• 步骤 12：

  腊肠的香味儿加上荷兰豆的清甜,绝配 虽然是简单的一道家常菜 绝对人人都爱

• 步骤 13：

  每次做了这道菜我就直接当饭吃了,哈哈

• 步骤 14：

  你勤奋充电，你努力工作， 你保持身材， 你对人微笑， 这些都不是为了取悦他人， 而是为了扮靓自己，照亮自己的内心。 告诉自己：我是一股独立向上的力量。