2013-08-18 加入
非钟鸣鼎食之家,也非诗书簪缨之族，只是为朋友或为家人或为自己做美食
红烧羊小排
2017年07月19日
冰箱里剩下的最后一块羊小排，原本想骗孩子吃点羊肉的，可是她死活不肯吃，无论我烧得怎么浓油赤酱，无论我撒多少她喜欢的孜然，都骗不过她，于是只能做罢。暑假孩子在家，又是好几天没有去看望爸妈了，羊肉是爸爸的最爱，做个红烧羊小排，他一定会喜欢的。
茭白毛豆炒肉丝
开味的番茄土豆炖牛腩
夏天最好来一个有荤有素，有汤有水的菜肴，一个菜搞定一餐饭～～下面这个可以做到
雪菜香菇蒸黄鱼
2017年07月18日
娃娃菜煮豆腐汤
这个汤我可以一下子喝一海碗，好喝无负担！
清蒸鳕鱼
鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收因此非常适合儿童食用
娃娃菜清汤面条
2017年07月17日
没放一滴油的面条居然也很好吃，女儿破天荒地再来了一碗
芋圆西米豆沙露
2017年07月14日
地三鲜
2017年07月13日
地三鲜是永远的经典菜，百吃不厌。三样食材随手拈来，又便宜又好吃，谁不愿意尝试呢！
酸辣土豆丝(爆炒版)
酸辣土豆丝，酸辣爽口，炎炎夏日餐桌首选
原味牛轧糖～～谁说夏天不能做糖
40℃的高温，我依然奋战在厨房，不信邪，做牛轧糖！
泡菜番茄浓汤
2017年07月12日
夏季家常菜，早早的烧上一锅这样的汤，吃饭的时候喝，凉凉的，酸滋滋的，别提多开味了
清炒南瓜丝
2017年07月10日
粉蒸牛肉
记得10多年前爷爷弥留之际曾经说过想吃粉蒸肉，那个时候没有app，没有豆果，我也还对厨艺一窍不通，根本不知啥是粉蒸肉，上哪里去找粉蒸肉？这个遗憾一直在我心里深藏。如今十年过去了，奶奶仍然健在，103岁的她依然健朗，今天就为她做这个菜，希望她能够代替爷爷陪伴我们更长更远！
减肥大拌菜
2017年07月09日
天气热得不想做菜，冰箱里胡乱扒拉出几样蔬菜，做了这个大拌菜，味道还不错
铁板蛏子
自从有了这个铁板，做菜又多了一种做法，原来为了煎牛排买的，后来发现居然还可以做铁板烧，豆腐，茄子，鱿鱼，大虾，小海鲜都可以，只有你想不到，没有你做不到的
京酱肉丝
2017年07月05日
京酱肉丝是孩子超喜欢的一道菜，第一次做它的时候完全是被它浓郁的外表吸引了。京酱肉丝是一道特色京菜，选用猪瘦肉为主料，辅以甜面酱、葱、姜及其它调料，用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成。成菜后，肉丝咸甜适中，酱香浓郁，风味独特，用豆皮或春卷皮包裹着大葱和黄瓜等蔬菜和着这肉丝，可谓是满嘴生香，回味无穷。
蜜汁鸡胸～～健身人士专备晚餐
鸡胸肉是减肥人士最爱，蛋白质高，脂肪含量低，而且人家好歹也算是肉肉啊，所以一边减肥一边又想吃肉那就吃它吧！
咸蛋黄焗南瓜
2017年07月03日
咸鸭蛋整个的吃，家人没人喜欢，咸蛋黄倒是我最爱。怎么做都好吃，用来做蛋黄酥，广式月饼，蛋黄肉粽那也是相当灵个。今天本来是准备清炒南瓜丝，看到冰箱角落里有做蛋黄酥用剩下的蛋黄三个，想想就来个咸蛋黄焗南瓜片吧，也省了我还要切丝，结果，做好后大受欢迎，连不吃蛋黄的父女俩都吵着第二天再做一次
剁椒鱼头
2017年07月01日
家里没有大蒸箱，也没有大蒸锅，一个胖鱼头没法劈成两半蒸，就蒸了一片，吃着好不过瘾哪！
韩式泡菜年糕
2017年06月30日
女儿也算是个韩粉，对韩国的美食那是来者不拒。每过几天就会要我做泡菜煎饼啊，部队锅啊，石锅拌饭啦，每次不知道做啥时我也就会想到这些，今天就来顿韩式年糕吧！可惜的是一切准备好才发现家里的韩式辣椒酱没有了，后来就从冰箱里淘出一袋袋装的辣椒酱，上面倒是也有韩语，将就一下做了，还好味道也是相当不错，颜色就是没有韩式辣椒酱那么漂亮。
最搭的CP～～香葱肉松包
2017年06月29日
昨晚一向不关心娱乐新闻的小家伙也会问我是不是双宋公布婚讯了，哈哈看来这一对银幕CP还是深入人心啊！因为搭所以看好他们，就像这香葱和肉松，完美搭配下的毛毛虫面包让即使处于减重期的人也无法抗拒！
虫草花炖鸡汤
2017年06月27日
天热大家都喜欢做凉拌菜，而我还喜欢做炖菜，炖菜同样可以解决主妇们天热在厨房间跟滚滚热浪做斗争的难题噢！
清炖牛腩
2017年06月19日
牛肉是每周宝贝回来必点的菜了，不过每次不管是炒，是煎，是炖都离不开酱油，今天来个不一样的，清炖牛肉，居然很好吃，小的判断真假牛肉的标准就是很有牛肉味，这碗清炖牛腩正是这样，平时红烧牛肉似乎总是掩盖掉了啥，今天好像回归了牛肉的本来面目。
夏至馄饨两吃
我们这里有个老说法，夏至不吃馄饨，死了没有坟，因为坟同馄有点音同字不同，所以夏至日几乎家家会包馄饨，图个吉利，以至夏至当天馄饨皮经常脱销，这不今天下班回家去单位附近超市一看，馄饨皮真的就没了，心急火燎往家里赶，想着去菜场看看，结果一脚油门就到了家，才想起来皮还没着落，这里又要说了如果我是北方大妞，管你菜场有没有，我自己撩起袖子加油干，也能把馄饨皮擀出来，可惜了，我不是。一路小跑，庆幸的是我买到了，晚饭有着落了，吉利也可以图啦！
