香喷喷脊骨干豆角焖面

2023年12月05日

东北人应该都吃过干菜吧！干豆角、干茄子、土豆干，各种干菜，各种铁锅炖 豆角干含有碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养，功效是预防便秘、增强免疫力、增加肠胃功能等，要根据身体状况来做饮食调理

健康低脂鸡汁牛肉炒面

2023年12月01日

荞麦面含丰富的蛋白质、B族维生素、芦丁类强化血管物质、矿物营养素、丰富的植物纤维素等。荞麦面含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖。

下饭小炒肉

2023年11月30日

最近孩子带饭，天天换着花样的做下饭菜，今天做个小炒肉，很美味，鲜辣下饭，很简单大家也可以试一下

美味饭团来啦

2023年11月24日

天天变着花样给大儿子做好吃的，今天中午带饭做了三个饭团方便携带，内容比较丰富好吃又营养！

简简单单韭菜土豆汤

2023年11月22日

看着好普通，但是真的很好喝！很鲜美！重点是分分钟就搞定，简单的不得了啊！

超鲜美水晶蒸饺

2023年11月18日

谁能拒绝这道晶莹剔透又味道鲜美的水晶蒸饺呢☺️

一瓶捞汁搞定鲜美生腌海鲜

2023年11月13日

来啦来啦！它真的来啦！ 巨巨巨简单鲜美捞汁 一瓶珍选生腌捞汁即可 不用大厨不用繁琐的调料✌️ 做起来！快做起来

芒果奶冻

2023年11月10日

儿子不喜欢喝纯牛奶，我就想办法让他对摄入奶制品，做成奶冻他就很喜欢所以想让小朋友营养均衡，你就得换着花样来啊！

蔓越莓香蕉奶昔

2023年10月29日

这个做法巨简单，甜甜的淡淡香蕉和奶香味，我宝老喜欢了

白萝卜焖羊排

2023年10月28日

我又又又又做这道菜了 全家人都喜欢吃，隔段时间就忍不住要做上一次！说实话！这里的白萝卜真的绝了！软糯香甜，非常入味，绝了真的！

电饭锅版腊味煲仔饭

2023年10月25日

今早突然想吃煲仔饭，时间来不及，其实家里也有砂锅，就用电饭煲的煲仔饭功能做了一下，很方便也很好吃，大家可以来试一下

包菜鸡蛋饼

2023年10月23日

有没有不爱吃青菜的小朋友，切碎了做成鸡蛋饼也许ta就吃了呢！做妈妈的总是要用心照顾孩子，想办法解决所有需要面对的问题，所以说妈妈是超人 这个配料简单，做法简单，总之就是巨简单

红烧牛腩土豆

2023年10月19日

入秋了，天凉了就想吃点肉☺️ 牛腩土豆应该谁也不会拒绝吧 反正我家宝是超级爱吃的，这就满足他的胃

解馋吃不胖鸡排卷饼

2023年10月15日

这个国庆涨了好多肉肉，所以最近都做些健康低脂的饭饭来吃！又解馋又不怕发胖了

小笨鸡炖榛蘑

2023年10月11日

这道菜真真正正算得上是东北的名菜了但凡有什么重大的节日或者宴会都会有这道菜的，肉质紧实的溜达鸡配上有嚼劲的东北野生干小榛蘑，真的绝了

超级百搭香菇辣椒酱

2023年10月06日

这个酱真的绝了！配米饭、配馒头、配面条、配所有

苦瓜煎蛋

2023年09月28日

五分钟快手菜，简单好吃，营养丰富

超鲜美丝瓜豆腐汤

2023年09月20日

老家就这个季节能吃到当地的丝瓜，今早做个丝瓜豆腐汤喝，超鲜美又营养 丝瓜的药用价值很高，全身都可入药，具有润肤美白、健脑、活血通络等功效。

红烧鸡翅根

2023年09月19日

有一种叫鸡小腿的东西小的时候一直以为是小一点的鸡的鸡腿，后来长大了自己会做菜了，才知道这个是鸡翅根做好了也是很好吃的东西

复刻牛丼饭

2023年09月14日

先声明，我是个很爱国的人哦！虽然我非常的痛恨日本的种种做法，但是我是真的爱吃日料，日式料理就是比我们东北菜清淡没办法，咱不去日本，在家做做也是可以的，简简单单就完成了！

鲜美无比的韭菜水饺

2023年09月13日

韭菜是一种常见的蔬菜，它含有丰富的营养成分，如维生素A、维生素C、钙、磷、铁等。韭菜中的维生素A有助于保护眼睛健康，维生素C可以促进抗氧化，钙可以帮助骨骼和牙齿健康，磷可以帮助消化，而铁可以帮助血液中的氧气运输。此外，韭菜中还含有大量的纤维，可以帮助消化和减轻便秘。此外，韭菜中还含有微量元素，如锌、镁、铜、硒等，这些元素可以帮助身体免受各种疾病的侵害。

麻酱鸡丝凉面

2023年09月07日

巨巨巨巨好吃一口下去满满的芝麻酱的浓香！要命啊宝宝重点是-简单！简单！超简单！

炒合菜

2023年09月07日

炒合菜到底是什么菜？我认为就是你喜欢吃什么就给它们合在一起炒了！哈哈哈

明太鱼豆腐汤

2023年08月31日

咖喱炒饭

2023年06月29日

我和我家大宝都喜欢吃咖喱，咖喱牛肉、咖喱鸡块、咖喱蟹…反正有关于咖喱的都喜欢 刚好剩了一碗米饭，给宝做个咖喱炒饭