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美味饭团来啦收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 营养米 2小碗
- 脆脆酥 少许
- 炸鸡柳 3个
- 火腿肠 1根
- 肉松 少许
- 生菜 3片
- 沙拉酱 少许
- 榨菜丝 少许
- 五香鹌鹑蛋 9个
- 胡萝卜丝 少许
- 包饭纸 3张
- 包饭海苔 3片
- 玉米粒 15克
美味饭团来啦的做法步骤
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步骤 1：
把海苔放在包饭纸的一角
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步骤 2：
杂粮米饭提前做好，团成一人量的团，放在海苔一边向前均匀铺平
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步骤 3：
依次放上榨菜丝、胡萝卜、肉松、玉米粒
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步骤 4：
鸡柳肉撕成条铺在上面，香酥脆条
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步骤 5：
放上生菜叶、鹌鹑蛋、挤上沙拉酱，包纸对折用力将包纸卷在饭团上同时两边压实，卷起
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步骤 6：
像这个样子包好就可以啦！味道很哇塞哦
小贴士
这个饭团最好是提前泡些糯米和米饭一起煮更黏糯，或者做米饭的时候水稍多放一些也是可以的，里面包什么都可以，看自己喜欢的口味，没有固定
天天变着花样给大儿子做好吃的，今天中午带饭做了三个饭团方便携带，内容比较丰富好吃又营养！
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