【苹果小厨】的厨房

干锅香辣虾

2022年08月29日

不爱下厨怕油烟的朋友们，可以试试这个不用炝锅不冒油烟的干锅香辣虾，保你一盘不够吃。

银耳黄桃

2022年04月28日

新入的砂锅真是颜值太高了。我最近天天在用它。烤红薯，煲汤，炖菜，我还天天用它炖我的美颜汤。银耳，桃胶，皂角，再搭配上水果，真是太美味了！所用食材：银耳1朵桃胶、皂角、冰糖、蔓越莓、黄桃适量

苦瓜玉米汤

2022年04月25日

煲汤无需太高的厨艺要求，但如果用一口好的砂锅却可以使汤的味道更香醇。今天分享一道能去火，喝多少都不长肉的苦瓜汤。苦瓜微苦，有人肯定不喜欢，但如果加入了具有鲜甜滋味的水果玉米，你肯定会喜欢。因为有了它，汤汁的味道变得鲜甜，苦瓜的味道被更进一步掩盖，连小朋友喝过都说好呢。做法也非常简单，无非炝锅，只需慢火煲炖。加入了咸肉来调味，使汤的口感更加丰富，可以充分调动你的味蕾。不用任何调味料，鲜美微咸微甜的一碗去火汤，做起来很简单。

烤南瓜饭

2022年04月19日

最近新入手了一个砂锅，它可以耐1300度的高温，在火上长时间干烧，再迅速投入冰水中也不会炸裂，这个可是普通的砂锅所达不到的哦。这个砂锅不止可以煲汤，你也可以用它来烤红薯，烤南瓜，烤鸡腿……，只需用锡纸包严干烧就可以。这次我就用它烤了南瓜饭。南瓜当容器，里面放了米饭，味道香浓，非常的不错。

砂锅烤红薯

2022年04月10日

红薯不但营养价值高，而且含有大量的膳食纤维，可以更好的帮助肠胃蠕动，具有排毒通便的作用。因为家里有一个可以烤红薯的坤博砂锅，于是今天就在超市买了几个红薯回来烤。用砂锅烤的红薯香甜软糯，家人都非常喜欢吃，而且非常干净卫生，吃起来更放心。

丝瓜豆皮汤

2021年11月18日

冬天喝了暖洋洋的汤，好吃不长肉

荤素一锅卤

2021年11月18日

一包卤料，配上自已喜欢的食材，就能做出美味下饭菜。

蒜蓉丝瓜蒸鱼

2021年11月18日

一道菜，只需简单又美味的酱料佐配，鲜香又入味。

虾仁黑椒土豆沙拉

2021年10月18日

晚餐，做个饱腹又不长肉的沙拉吧！多种食材综合在一起，营养丰富，加上蛋黄味的沙拉酱，美味升级哦！

红薯面包

2021年10月11日

做好后放三天还很软的面包，低糖低油还好吃面包放的油脂少了不香，放的糖少了不甜，这是肯定的。但不少朋友越来越追求健康饮食，今天就与大家分享一款既好吃，又健康的面包，放三天依然很柔软，做起来简单易上手，特简单！所用食材：高筋面粉300克烤红薯200克糖10克黄油10克酵母3克盐2克水约110克蜜豆馅适量具体做法：

鱼泥雪糕便当

2021年09月14日

这款由米饭，秋葵，金枪鱼泥做成的雪糕米饭，灵感缘于我吃剩的一个雪糕盒，当然您也可以利用家中现有的一些其它模具，总之，在这个秋老虎发威的夏秋之交，会让您的孩子爱上吃饭。下面把做法分享给大家：

豇豆炝锅面

2021年08月20日

番茄蛋包盖浇饭

2021年08月17日

一道有菜有肉有主食，吃起来味道香香足足的番茄牛肉蛋包饭。用的就是家家都有的米饭和鸡蛋，配的蔬菜是西兰花，最后还有就是点睛的番茄鲜炖牛肉粒。现在就将做法分享给大家：

牛肉粒剪刀面

2021年08月17日

剪刀面，您只需把面揉成团即可。可以手揉，可以使用其它揉面工具。面团还可以搭配上各种蔬菜汁，做成孩子喜欢的各种色彩，比普通的面条更好吃，下面我就把做法分享给大家：面粉290克水130克盐3克红烧鲜炖牛肉粒1盒西兰花适量

牛油果鲜虾三明治

2021年07月22日

早餐，有了吐司，再搭配一些有营业的果蔬肉类或者海鲜，加上点睛的沙拉酱，就能做出简单美味的三明治。每次可以根据家中现有的食材，家人喜欢的口味进行微调，非常的方便。

口味小龙虾

2021年06月11日

好吃又好做的口味小龙虾，就这样被它征服了。

榨菜肉丝面

2021年06月05日

简单的一菜一肉，就能让普通的面条变得非常美味。榨菜不少朋友家都常备吧？它的作用不仅仅是当做佐粥小咸菜，配上肉丝，就能变成美味的榨菜肉丝面。让你无论夏天吃了开胃，冬天吃得出一身热汗。

苦菊拌皮蛋

2021年06月04日

炎炎夏日，肯定是一款美味又爽口的凉拌菜最受欢迎呢！今天与大家分享一款用苦菊和皮蛋做的凉拌菜，苦菊微苦，皮蛋越嚼越香，还有脆脆的花生米，微辣微酸，相当的开胃。做这种凉拌菜，要选好健康的刀具和菜板，这样入口才能放心。我家用的是摩飞刀筷砧板消毒机，它不仅标配2把刀+削皮刀，以及3个分类菜板，还带有消毒功能，是家居必备好物呢。

微醺气泡水

2021年06月03日

一杯可以让女性朋友畅饮的微醺气泡水，不用去酒吧，自己在家就能轻松调制。您只需要一瓶梅子酒，一瓶野格利口酒，还有一个摩飞气泡果汁杯。通过气泡果汁杯让柚子梅酒充满气泡，加上野格利口酒，再点缀上自己喜欢的水果即可。柚子青梅的清香清甜，与利口酒产生碰撞，不强烈但又不失野性的风味。这都归功于我新入手的这个气泡果汁杯啊~，它双杯双盖，1个榨汁杯+1个气泡杯，既能打气泡，又能榨汁，小巧方便，可以随身携带。每天下班后，我都来上一杯，可以缓解忙碌一天的疲惫哟~

养乐多桂花气泡水

2021年06月02日

不得多说，养乐多与气泡水是绝配。天气慢慢的开始变热，又到了喝清爽气泡水的日子啦，家里的摩飞气泡果汁机可以用起来了！这个气泡果汁机是双杯双盖的设计，可以一边打气泡一边榨果汁，做一杯自己喜欢的花式气泡水可以说是分分钟钟的事。这次我用的是养乐多，桂花蜜，还加了少许冰镇的蔓越莓，开启了这个夏天清爽好滋味~

圣女果气泡水

2021年06月01日

天开始热起来了，一天不喝上一两杯冰饮都感觉不解暑热。外卖的饮料太多的添加，长时间饮用不健康，不如在家自制~最近新入了一款摩飞气泡果汁杯，双杯双盖，既可以做气泡水，又能榨果汁，制作气泡水很简单，只需一个泡弹，一杯纯净水，就能随时随地就能做一杯不含添加剂、防腐剂的健康气泡水，这次我与大家分享的是圣女果气泡水。