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83小钟的头像

83小钟关注

2011-06-22 加入

83年出生的小钟,武汉人,贪睡,爱吃,爱捣腾吃,把“吃好睡饱”作为评定生活是否幸福的首要标准! 因为懒,一直以来都偏爱简单美味的菜品。做菜没有章法,简单好吃是王道,擅长把复杂的美食简单化。 (^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^) 本博所有图文如无特别说明,均为博主辛苦原创。未经允许,谢绝转载! 如有需要,请联系邮箱:5483xz@sina.com 尊重是相互的,望理解!

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红烧排骨

红烧排骨

2012年10月28日

鸡米花

鸡米花

2012年10月28日

烤鸭

烤鸭

2012年10月28日

雪菜炒笋

雪菜炒笋

2012年10月28日

银芽韭菜炒香干

银芽韭菜炒香干

2012年10月28日

豆芽中所含的热量较低,水分和膳食纤维较高。并含有丰富的蛋白质和维生素C,具有保护肌肉、皮肤和血管,消除紧张综合征的作用。清热解毒。 豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C之外,还含有原来的豆中所含的优质植物性蛋白质和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。

蚕豆米蛋花汤

蚕豆米蛋花汤

2012年10月28日

酥炸茄夹

酥炸茄夹

2012年10月28日

珍珠元子

珍珠元子

2012年10月28日

剁椒蚕豆米炒鸡蛋

剁椒蚕豆米炒鸡蛋

2012年10月28日

莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

2012年10月28日

剁椒香菜豆腐

剁椒香菜豆腐

2012年10月28日

豆腐和小葱搭配是个错误吃法:葱中含有草酸,而豆腐含钙. 二者在一起会发生化学反应,生成草酸钙,是难溶的,不易消化,长期食用,易导致结石。

香卤黄豆

香卤黄豆

2012年10月28日

茭白肉丝

茭白肉丝

2012年10月28日

香辣蟹

香辣蟹

2012年10月28日

脆皮豆腐

脆皮豆腐

2012年10月28日

桑葚果酱

桑葚果酱

2012年10月28日

蚝油杏鲍菇

蚝油杏鲍菇

2012年10月27日

爆炒鸡胗

爆炒鸡胗

2012年10月27日

红枣花生炖鸡爪

红枣花生炖鸡爪

2012年10月27日

烧带鱼

烧带鱼

2012年10月27日

柠味香牛柳

柠味香牛柳

2012年10月27日

简易南瓜饼

简易南瓜饼

2012年10月27日

鲜黄花炒肉丝

鲜黄花炒肉丝

2012年10月27日

焖烧鱼头

焖烧鱼头

2012年10月27日

上汤娃娃菜

上汤娃娃菜

2012年10月27日

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