2011-02-15 加入
燕麦红枣花生枸杞豆浆米饭
2011年12月01日
我今天用的是燕麦花生红枣枸杞豆浆焖的米饭。
塞北驴肉卷
周日中午的午餐,本主妇不想炒菜做饭了,就偷了个懒,收拾收拾冰箱,看还有什么剩菜剩饭没有做点简单的,糊弄一口算了。打开冰箱一看,有一根黄瓜,一个胡萝卜,一棵生菜,还有一块酱驴肉。好了,有的做了,那就烙几张饼,做个饼卷肉。等我一通忙乎,做好后,正好女儿回来,洗手吃饭。女儿一口气吃了4个饼卷肉 ,说超好吃,能和肯德基的老北京鸡肉卷有一拼,女儿说:“妈妈的博客名字不是叫塞北主妇吗?这个饼卷肉就叫“塞北驴肉卷”吧。”我听了:“哈哈大笑。行,就叫这个。”
山药大枣生姜粥
2011年11月30日
自从下雪后,气温一直比较低,加上最近两天,家里的暖气也不热。。一开始还以为物业没烧锅炉呢?看远处给我们小区供暖的烟囱在冒烟,说明锅炉烧着呢?再看自家的暖气上水管热,回水管冰凉,暖气里的水根本没循环。我想是不是憋着气呢?放气放水,折腾一气,还是不热。没辙了,给物业打电话,让他们来给看看暖气不热是怎么回事?今天一早,物业就派人来给修暖气。原来是进我家的那根上水管给堵了,倒了8桶带有泥沙的水,暖气里的水这才循环起来,水也热了,家里的温度逐渐升了上来。今天又可以不挨冻了
白萝卜羊肉汤
我们知道羊肉行温热、补气、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。多吃羊肉能提高身体素质和抗疾病能力。既然羊肉有这么高的营养价值。而且我们这的坝上,具有得天独厚的地理优势,生产的牛羊肉,远销国内外,北京的牛羊肉大部分来自我们这儿。我们守着这么好的优势条件,没有理由拒绝羊肉,我们怎能不大快朵颐,在隆冬时节将“羊肉”进行到底。
白萝卜羊肉馅饺子
昨天是周日,我家雷打不动的饺子又上场了。冬天到了吗?馅的主角改成羊肉和白萝卜了。因为家里还有半根青萝卜,就又做了青萝卜猪肉馅的饺子。
大蒜烧木耳
木耳对我们大家来说不陌生哈,今天介绍的这道菜食材简单,成本也不高,做起来非常简单,而且既适合女士也适合男士,经常吃,对人很有益处。
西红柿烧茄子
说起茄子,是最平常不过的一种蔬菜,不论怎么做,我家孩子都爱吃。但最爱吃的就是西红柿烧茄子。就是到饭店吃饭,我家孩子也不忘记点这道菜,在家里,那更是隔三差五就得给她做,有这道菜,米饭也能多吃两碗。
什锦炒南瓜面的猫耳朵
2011年11月29日
为了让孩子多吃蔬菜,五谷杂粮,做到均衡营养,今天就上什锦炒南瓜面的猫耳朵。
番茄酱烤玉米
2011年11月28日
我今天烤了个番茄酱烤玉米。
香菜煎饼
四果汤
为了家人少上火,每天都变着花样给家人煮些去火靓汤,今天这款汤既能去火、润肺,又能排毒养颜,因为我家有一大一小两个美女啊!之所以叫四果汤,是受四物汤的启发起的名字。
大烩菜
一想到这样的天气,午饭最适合吃这个大烩菜。再焖上碗二米饭,就着这个大烩菜,那才叫个香呢。
口蘑烧炸豆腐
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖
木耳炒小白菜
2011年11月27日
忙碌了一上午,中午做了这个简单又有营养又清淡的木耳炒小白菜。
老虎菜大菜包
妈妈在饭店上班,包包子的手艺很好,母亲在世时,知道我喜欢吃这个老虎菜,每年都要腌点老虎菜,给我做包子,饺子。现在再也不能吃上妈妈亲手做的包子了,只有睹物伤情,只有对妈妈的思念,和对妈妈点点滴滴的回忆。
葡汁板栗鸡翅
2011年11月26日
酸菜炒肉片粉条
2011年11月25日
今天就上这个酸菜炒肉片粉条,我女儿非常爱吃,每次都比平时多吃一碗饭。
圆白菜爆羊肉片
作为上班族的主妇,每天除了上班工作外.剩下的就是一家人的一日三餐了。特别是家里有念书的孩子,他们正是长身体的时候,需要营养均衡,那要是再碰到个挑食的孩子,那这饭就更不好做了。如果孩子学校又没有食堂,对于上班族的主妇,中午必须赶回家做饭,这就要求饭菜既简单又营养丰富。对于我家这喜欢嗜肉的女儿,只要有肉搭配什么蔬菜都可以。吃火锅,剩了些羊肉片,搭配圆白菜,就做了这个圆白菜爆羊肉片。就米饭很好吃。
豆腐海带汤
将要成为准妈妈的你们,是不是有的时候胃口不好,是不是有的时候不想吃东西呀!为了你们肚里的宝宝,也要吃东西。不要喜欢吃什么就只吃那一种或几种食物,要营养平衡,这样才有利于孩子的生长。今天推荐一道豆腐海带汤,既有营养,做起来也不费事,很适合孕妇喝。
西兰花炒鸡丁
过节这几天,天天都在外面吃,不是鸡鸭鱼肉,就是涮羊肉、火锅。真吃不行了。今天哪儿都没去,母女俩在家焖点米饭,炒了两个菜,一荤一素,吃的那叫个香。孩子说,还是自家的饭菜香。饭店偶尔去还是可以的。天天去受不了。看来天天好吃好喝,也不行啊!今天的荤菜就是西兰花炒鸡丁。
改良版的京酱鸡丝
西红柿牛腩杂蔬汤
2011年11月24日
莜面饺子
2011年11月23日
今天这个莜面饺子就符合糖尿病人的饮食原则
栆饼
女儿已到了青春期,为了让女儿多吃些红枣补血,我经常给她做这个枣饼。
南瓜豆浆
2011年11月22日
说起南瓜,我就想起小时侯,每当妈妈用南瓜做菜时,我就噘着嘴,一脸的不高兴。一点也不喜欢它的甜味。那时,在农村南瓜很有人缘,既能当菜又代粮,人们只管吃饱,不饿就可以了。