红烧腰片

2010年05月30日

九层塔西红柿干面包

2010年05月30日

这种丰盛含香料的面包， 做什么样的三明治都更香。要使用干西红柿， 而不是泡在油里包装的再生西红柿。

喷喷香芝麻馒头

2010年05月30日

紫薯核桃莲子奶

2010年05月30日

紫薯其营养丰富，赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒属目前最为理想的健康食品。 莲子补脾止泻，益肾涩精，养心安神。 红枣枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞. 核桃枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞 又加了少量山药茯苓芡实黑米小米薏米，营养全面又适合没有时间的人。

豌豆鸡肉派

2010年05月30日

8吋 一个咸派皮面糰的制作可以参考本站食谱-咸派皮

蒜烤小牛肉

2010年05月30日

鲜嫩的小牛肉，配上鼠尾草、柳橙酱、黑胡椒、橄榄油等调制而成的酱汁，与蒜瓣一同烧烤，香味浓郁，令人垂涎，并富含维生素B族、C及铁、锌。

青椒土豆丝

2010年05月30日

彩椒牛肉丼

2010年05月30日

栗子排骨汤

2010年05月30日

水果汤

2010年05月30日

前天晚上，我洗完澡回屋，儿子神秘兮兮地笑着对我说， 妈妈，准备点水果，我要给你一个惊喜。------一般来说，他给我的惊喜还是“惊多喜少”，所以一再追问之下，原来儿子从电视上学到了一道菜，要给我亮亮手艺。哦，全力支持！看从来没有下过厨房的儿子，一鸣惊人的成果！ 郑重说明，儿子原本要做的菜，叫拔丝水果。说明一下，全部过程都只儿子亲历亲为，我没有邦任何忙，当然，他爸爸帮的倒忙不算。

酸奶油苹果蛋酥派

2010年05月30日

香椰优格咖哩汤

2010年05月30日

蜜汁小排骨

2010年05月30日

豉香竹节虾

2010年05月30日

三杯素肠

2010年05月30日

南瓜冰粥

2010年05月30日

黄豆猪蹄汤

2010年05月30日

特别强调：此汤最适合30至50岁有妻室男子，能坚持每周喝上一次，倍感精力充沛，提高工作效率。而女士常喝亦有助于美容和面色红润，皮肤光滑。功效和作用源于其高蛋白和丰富胶质物。

爽口麻油鸡

2010年05月30日

金钩丝瓜

2010年05月30日

浪漫表情饼干

2010年05月30日

    记得自己曾经最喜欢那种牛奶饼干，薄薄的一片，夹杂着香草味，吃起来便欲罢不停。曾经逛超市买得最多的也是饼干，不仅可以当零食而且偶尔也当正餐。似乎有N年没再吃过成品饼干了，可今天的表情饼干却勾起了曾经的回忆。。。

粟米忌廉虾豆腐

2010年05月30日

简单味道好，快捷又不麻烦，下班后才做也行，有空的时候才做也行。大家记得要试一下啦！

排骨煮白萝卜

2010年05月30日

鲜菇蒸丸

2010年05月30日

土豆沙拉

2010年05月30日

营养补充站： 3g脂肪，18g蛋白质，52g碳水化合物，1293千焦热量（309千卡）。

辣子田鸡

2010年05月30日