什锦山药粒

2010年06月05日

色彩艳丽、食欲十足、营养丰富

自制豆浆

2010年06月05日

豆浆是我们中国特色的饮料，现在用豆浆机自己制作豆浆，方便快捷，对身体非常有好处。

全麦蛋糕

2010年06月05日

麦香十足，甜味适口

素炒木耳

2010年06月05日

柑橘沙拉

2010年06月05日

在享用丰盛的饭菜前，来一客用黑橄榄和红洋葱圈作点缀的爽口柳橙或葡萄柚沙拉，是再合适不过的了。

年年有余（蒸鳕鱼）

2010年06月05日

原料讲究、菜式精美，用微波炉制作，简单又省时。

圆肉淮杞炖花胶

2010年06月05日

榨菜云耳炒豆角

2010年06月05日

超级简单的菜，不过豆角记得先煮熟才去炒，因为生的豆角有一点毒素，不过只要过开水3-4分钟，就一定没问题啦，不要好煮太久，煮得太软就不好了。

绍酒鸡

2010年06月05日

这道菜我试验了很多次，就是为了找到一个既能熟，又刚好带血脱骨的最佳时间，那时候的鸡肉吃到嘴里是最嫩滑的，且有酒的香味，很容易让人迷醉。做这道菜不需要太多的时间，如果是聚会时做，则可以有更多的时间留给朋友。

八宝鸭羹

2010年06月05日

炸薯条

2010年06月05日

玉米椰奶汁

2010年06月05日

清润美白（粗纤维饮品）

凉拌茄子

2010年06月05日

面线糊

2010年06月05日

此面线糊味道鲜美，清甜爽滑，具有泉州地方风味。

香菜拌毛蛤

2010年06月05日

此菜鲜咸酸辣香爽，毛蛤蜊嫩鲜，香菜清脆，蒜辣味浓。

双蔬肉卷

2010年06月05日

佛手瓜萝卜花生汤

2010年06月05日

这个汤很容易做，而且又很健康。周末的时候，不妨做一下。

桂花糖莲藕

2010年06月05日

苦瓜沙拉酱

2010年06月04日

蔬菜生食沾酱。

六月鲜红烧鸡翅

2010年06月04日

用了六月鲜红烧酱油鸡翅更加鲜美

酸锅牛肉

2010年06月04日

草莓薏仁酸奶

2010年06月04日

哪个女生不爱草莓？在春日的清晨，动手做一杯香浓的草莓薏仁优酪乳，享受一次美白去水肿的早餐饮品，为另一个自信的工作日加油！

韩式的人参鸡汤

2010年06月04日

�鸡汤是韩国人在夏天惯吃的汤品,因�营养丰富,又能消除暑热疲劳，以韩国的��鸡(童子鸡)�主要材料,肚�塞进人�.红枣.糯米.栗子，人参鸡汤除了是美味汤水之外，亦可作�一家人的米饭主食，破开鸡肚内的糯米软软��，仿似一家人黏在一起般满室温馨。

香辣素牛肉

2010年06月04日

香辣味厚，滋浓醇郁。

水果山药

2010年06月04日

色泽艳丽，强身健体。