正宗的韩式东北乱炖

2010年05月31日

奶油玉米汤

2010年05月31日

营养补充站： 15g脂肪，4g蛋白质，11g碳水化合物，823千焦热量（197千卡）。

日式照烧鱼煎豆

2010年05月31日

水煮耗儿鱼

2010年05月31日

在餐馆吃过. 我发觉我基本上是向餐馆偷师呢,呵呵..

鱼香烩豆包

2010年05月31日

一般所谓「鱼香」，其实是指源于民间烹鱼的一种调味方法，其调味料中的甜、咸、辣、酸、及豆瓣经过的发酵因素，配合葱、姜、蒜等交互作用、协调后，便形成了独特的「鱼香」风味。

金银粥

2010年05月31日

泰式炒粉

2010年05月31日

这个食谱主要是针对那些喜欢吃得特别辣的人，如果你不能吃太辣，简单的用一点辣酱油就好了。

味噌海苔面

2010年05月31日

营养美味好便当——“烤鳗鱼饭”

2010年05月31日

到底什么样的算是一个好便当？首先，要符合三个要求；好吃，营养，方便携带。如果是超级好便当的话，还要美观，引人食欲。在忙碌了一上午后，通常就是饥肠辘辘或是没有食欲。如果带上这样一份即美味，又营养的鳗鱼饭。相信打开便当的那一秒种，你就会成为所有同事的焦点。要是被人分刮了启不是太悲惨了～哈哈，还是躲在无人角落，慢慢享用吧：）

鸡汁汤面

2010年05月31日

五彩鲜果寿司卷

2010年05月30日

草莓优格酱 材料：草莓2颗、美乃滋30公克、优格30公克 作法： 1.将草莓洗净切成丁状，加入美乃滋和优格，放入果汁机中快打成稠状，倒出备用。

凉拌马兰头

2010年05月30日

本地有春天吃野菜的传统，还有“春八鲜”一说，八鲜我也数不全，反正马兰头是其中之一 现在的野菜大多不野了，茎秆细长，香味也不如以前，不过，营养应该还是不错的～

合饼卷菜

2010年05月30日

生蚝酱汁

2010年05月30日

叉烧韭菜炒米粉

2010年05月30日

珍珠奶茶

2010年05月30日

冲泡好的珍珠奶茶，最重要的是煮珍珠以及用糖浆冲泡，如果用砂糖的味道会大打折扣的。 糖浆diy也很简单，直接拿普通的砂糖慢火加热即可，不过要记住，只要把砂糖弄融化就行了。千万别整成焦糖哦！

炸薯球

2010年05月30日

火候的控制是薯类冷冻油炸品美味的重要关键之一，油炸时切勿使用大火，会导致外表焦黑，最好使用清油，也就是没有油炸过的油，炸出的效果最佳，油炸时记得轻轻搅动油锅，比较能使食材均匀受热。

菠萝咕噜肉

2010年05月30日

咕噜肉属于裹炸之后浇汁的菜肴，所以切好块的猪肉要用腌料腌一下，方便入味。所谓裹炸，就是以鸡蛋液、面粉裹住猪肉，干身后入油锅炸透。一般都会炸两次，目的是让外面焦脆，而里面虽然熟透，依然很嫩。菠萝本身特有的清香和黄澄澄的色泽，使其成为咕噜肉的最佳拍档。

猪肉饺子

2010年05月30日

这种美味食品既可做完美的开胃菜，又可以当成主菜。如果做主菜，计划每个人吃15个。吃的时候搭配海鲜酱、中式辣芥末和烤熟的芝麻。

蔬菜炒鸡片

2010年05月30日

蔬菜和鸡肉的炒法很随意，您可以根据自己喜好改变菜的种类，味道一样非常鲜美。

沙朗蔬菜天

2010年05月30日

沙姜鸡翼

2010年05月30日

蜜汁姜味猪排

2010年05月30日

这款食谱已被我们家所享用有好几年了。这是一道美味的周日晚饭，再配上烤土豆和绿色蔬菜即成。

油泼仔鸡块

2010年05月30日

味道微辣，略甜，含有酱香，风味独特。

红汤丸子

2010年05月30日

美味的丸子。