2007-10-09 加入
兴趣爱好：吃,睡 爱读的书：<<梦里花落知多少>> 喜欢的电影：<<这个杀手不太冷>> 喜欢的音乐：太多了 喜欢的运动：吃算吗? 欣赏的人：太多了
肉丝辣酱
2010年05月28日
鲜炸起司马铃薯片
昆布豆腐海鲜味增汤
味增(大酱)是一种用黄豆等粮食发酵后做成的酱,富含食物纤维，每天摄取20-30克膳食纤维，可以缩短有害细菌停留在体内的时间，帮助排毒养颜。制作过程是：在粮食中放发酵材料，在控制温度之内，发酵隔夜，长出霉菌后，再放水和盐搅拌均匀，密封一到两年，即成。 味噌味道有甜有咸，颜色有红有黑有白。 一般用这种酱做汤，成酱汤.据说酱汤有防癌作用，日本女性常喝所以乳腺癌的发病机率相对其他国家的要少很多。
甘麦红枣茶
甜芝麻盒
12个
酒浸牛肉
沾酱的作法： 白醋2大匙、姜末10公克、细糖1茶匙，一起搅拌均匀后，即可将肉片沾酱食用。
鸡油芦笋
碧玉白菜卷
酥炸黄鱼
糖醋豆腐
蚝油烩海鲜杂
今天给大家推荐一道海鲜杂烩。其中的鱿鱼、虾仁、鲜贝都是蛋白质含量高、低脂肪食品，配有含丰富的维生素及膳食纤维的竹笋和胡萝卜，对于低血压、低血糖的女士们非常适合食用。
白萝卜青头泡菜
XO酱焗草虾
酱烧香笋
煎蛋酥冬瓜
串烧鸡柳
陈皮鸡翅
香煎牛排
团圆招财饺
魔鬼鱼
糖醋里肌
咖哩义大利水管面
咖哩酱的制作方式可以参考本站食谱-咖哩酱(1)
辣椒油
煎酿油豆腐——金镶玉，春点绿
广东有道很著名的菜叫“煎酿三宝”，里面包含了其实有酿豆腐（其中包含白豆腐和油豆腐）、酿苦瓜、酿茄子、酿尖椒、煎蛋角......随意选三样就成了“三宝”。 酿豆腐是其中的表表者，“东江酿豆腐”本身也是一道名菜。逢年过节，宴请亲朋好友，美味美观又大气！今天选用的是油豆腐，油豆腐比白豆腐更能充分吸收汤汁，肉馅无须太多，清爽不油腻，一咬下去，鲜美的汤汁就溢满整个口腔，感觉很美妙！金镶玉，春点绿，用以形容这道菜的感觉再合适不过！金灿灿的油豆腐，嫩滑的肉末为玉，几粒葱花点缀，如春天的绿意......
羊脆骨鲫鱼汤
