2007-10-10 加入
兴趣爱好：涂鸦 爱读的书：哈利波特 喜欢的电影：死神来了 喜欢的音乐：俗气的 喜欢的运动：逛街 欣赏的人：林肯
咸酥龙珠
2010年05月31日
味噌南瓜卤面筋
蛋白炒木耳
鲍鱼瘦肉节瓜汤
南瓜粥
尖椒炒仔排
鸡蛋土豆饼
营养补充站： 19g脂肪，25g蛋白质，23g碳水化合物，1529千焦热量（365千卡）。
板桥白豆沙饼
素菜盒子
传统的美食总会给人一种真实的亲切感。那熟悉的味道，在入口的刹那间便会将您的思绪放飞到从前的美好时光。热量标注：此菜热量为594.55千卡/人
香菇木耳焖饭
最近自己和朋友都在张罗着减肥，常常在外吃饭，总是感觉肠胃不怎么舒服。这款焖饭清淡由排毒作用，正好适合减肥的人群，操作起来非常简单。
豆泥红枣
此汤性温，有补血之效。
芋头烧肉
豆鼓小鱼
猪血糕
新鲜现宰的猪血必须与盐一起拌匀，这个动作千万不能省，因为加了盐的猪血才容易凝固喔！
香葱肉末烧粉丝
水果奶油蛋糕
第一次打发奶油也不知道打到哪个程度就好，就只凭感觉，还好用了蓝风车淡奶油，很好打发。可是没有抹刀，没有转台，我用了切面包的长刀，怎么也抹不平。
椰汁芒果饭
“飞利浦”杂锦米饭（4人份）
每份杂锦米饭包含296千卡 蛋白质11克 脂肪3克（其中0克饱和脂肪） 碳水化合物55克 纤维素3克
芝麻酱蒸饼
今天的做的“芝麻酱蒸饼”就没走寻常路，特别适合新手，没什么技术含量，即使面没发好也没关系。但是做出来照样像蛋糕一样松软。
田螺酿
桂南人温和，低调，不像桂北人一般吃螺论道，却别出心裁，将田螺的螺尖敲掉，配与鸭爪猪手鸡蛋，加入八角、蒜蓉香叶等各种秘制配料，用小火熬上半天，螺肉的鲜香与肉类的沉稳完美地结合，隔几条街都能闻到田螺飘香。一大勺螺中，三分为螺汤，把螺蛳汤喝完，脸色即变红亮光润，美满知足大致如此了。嘿嘿，那还犹豫什么，买上半斤田螺，吃螺喽喂！
麦煎饼
香叶鱼
融合了四川风味的印尼菜，带有浓郁的东南亚风味。西红柿和九层塔叶带来了奇特的甜酸和鲜香，辣椒更衬出了鱼肉的嫩滑口感。
无锡酱排骨
蜜汁叉烧
姜片炖萝卜
