2007-10-10 加入
兴趣爱好:涂鸦 爱读的书:哈利波特 喜欢的电影:死神来了 喜欢的音乐:俗气的 喜欢的运动:逛街 欣赏的人:林肯
咸酥龙珠
2010年05月31日
味噌南瓜卤面筋
蛋白炒木耳
鲍鱼瘦肉节瓜汤
南瓜粥
尖椒炒仔排
鸡蛋土豆饼
营养补充站: 19g脂肪,25g蛋白质,23g碳水化合物,1529千焦热量(365千卡)。
板桥白豆沙饼
素菜盒子
传统的美食总会给人一种真实的亲切感。那熟悉的味道,在入口的刹那间便会将您的思绪放飞到从前的美好时光。热量标注:此菜热量为594.55千卡/人
香菇木耳焖饭
最近自己和朋友都在张罗着减肥,常常在外吃饭,总是感觉肠胃不怎么舒服。这款焖饭清淡由排毒作用,正好适合减肥的人群,操作起来非常简单。
豆泥红枣
此汤性温,有补血之效。
芋头烧肉
豆鼓小鱼
猪血糕
新鲜现宰的猪血必须与盐一起拌匀,这个动作千万不能省,因为加了盐的猪血才容易凝固喔!
香葱肉末烧粉丝
水果奶油蛋糕
第一次打发奶油也不知道打到哪个程度就好,就只凭感觉,还好用了蓝风车淡奶油,很好打发。可是没有抹刀,没有转台,我用了切面包的长刀,怎么也抹不平。
椰汁芒果饭
“飞利浦”杂锦米饭(4人份)
每份杂锦米饭包含296千卡 蛋白质11克 脂肪3克(其中0克饱和脂肪) 碳水化合物55克 纤维素3克
芝麻酱蒸饼
今天的做的“芝麻酱蒸饼”就没走寻常路,特别适合新手,没什么技术含量,即使面没发好也没关系。但是做出来照样像蛋糕一样松软。
田螺酿
桂南人温和,低调,不像桂北人一般吃螺论道,却别出心裁,将田螺的螺尖敲掉,配与鸭爪猪手鸡蛋,加入八角、蒜蓉香叶等各种秘制配料,用小火熬上半天,螺肉的鲜香与肉类的沉稳完美地结合,隔几条街都能闻到田螺飘香。一大勺螺中,三分为螺汤,把螺蛳汤喝完,脸色即变红亮光润,美满知足大致如此了。嘿嘿,那还犹豫什么,买上半斤田螺,吃螺喽喂!
麦煎饼
香叶鱼
融合了四川风味的印尼菜,带有浓郁的东南亚风味。西红柿和九层塔叶带来了奇特的甜酸和鲜香,辣椒更衬出了鱼肉的嫩滑口感。
无锡酱排骨
蜜汁叉烧
姜片炖萝卜