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步骤 1:
小麦两把用水先泡一小时.
步骤 2:
新鲜鲍鱼半斤.肉末适量.瑶柱十几粒.水煲开后下小麦,东北大米和鲍鱼(连同洗净的壳.据说有很多钙质)瑶柱.几片姜一起煲开小火熬到粥稠放鱼露.
步骤 3:
盐调味.再来点西生菜.
鲍鱼捞饭
“清肝滋阴,驱寒养生”—鲍鱼冬瓜汤
红烧鲍鱼
超快手!芹菜肉末!
鲍鱼炖土豆
白粥
红烧油面筋塞肉
铸铁锅鲍鱼鸡煲,浓郁鲜香
鲍鱼花胶焖鸡
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
汽锅蒸蒜蓉粉丝鲍鱼加生蚝低脂高蛋白海鲜餐
曾味松露煎酿三宝
番茄风味小火锅
小龙虾芝士菌菇火锅
吉祥如意-河南熏鸡
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驴打滚—软糯香甜,糯叽叽!
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