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步骤 1:
鲜芦笋,小鲜鲍
步骤 2:
清理芦笋
步骤 3:
洗净备用
步骤 4:
焖煮
步骤 5:
煮5分钟上色即可
步骤 6:
焯芦笋2一3分钟
步骤 7:
捞起
步骤 8:
鲍鱼壳煮过消毒杀菌
步骤 9:
装盆可以开吃
小鲜鲍如果连壳装盆,壳要洗刷干净并用开水煮过,以防有细菌
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