猪腰汤（滋阴补肾）的做法步骤

• 步骤 1：

  

  把外面的透明膜撕干净

• 步骤 2：

  

  祛除里面的白肉，撒些盐巴搓洗干净

• 步骤 3：

  

  猪腰一定要多冲洗干净。 倒入冷水下锅煮，差不多水沸腾后3分钟再捞起来。

• 步骤 4：

  

  再倒入冷水，放猪腰加入洗好的枸杞人参姜片直接煲汤20～30分钟就够了。 猪腰不需要煲太久，不然肉就煮老了。

• 步骤 5：

  

  放些许盐巴和味精，我还加了些米酒，秋天喝非常滋补。