微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
多说几句:火爆腰花是一道家常菜,属于川菜,质地细嫩,咸鲜醇厚,猪腰子具有补肾气,通膀胱,消积滞,止消渴之功效,可用于治疗肾虚腰痛,水肿,耳聋等症。
做火爆腰花的油温一定要高一些,翻炒一定要快,在锅内的时间要短,就像我们炒牛肉一样,十来铲就熟了,这样炒出来的腰花又嫩又好吃,赶快试试吧,哈哈哈哈。
还有就是血脂偏高,高胆固醇者忌食。