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步骤 1：
豆薯洗净去皮，切菱形块，放入沸水中汆烫，沥干备用。
步骤 2：
青椒、红甜椒、黄甜椒切小菱形片，放入沸水中稍微汆烫一下，沥干备用。
步骤 3：
蒜头剁碎加入所有调味料拌匀。
步骤 4：
将作法3与作法2的材料混合拌匀即可。
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