早餐：法式煎吐司和西式蛋卷的做法步骤

• 步骤 1：

  青红黄彩椒，洋葱，火腿，西红柿切丁，今天家里只有洋葱，黄彩椒，所以没其它料。配齐其它料好吃些

• 步骤 2：

  打入三个鸡蛋，把鸡蛋打成蛋液，

• 步骤 3：

  吐司下入打好的蛋液里面，两面在蛋液里浸泡1-3分钟，

• 步骤 4：

  把裹好蛋液的吐司放入有黄油或者色拉油的煎锅中煎至两面金黄，弄出装盘

• 步骤 5：

  吐司煎好装盘

• 步骤 6：

  煎锅中留下煎吐司剩下的黄油，加入切好的蔬菜丁之类，炒至五成熟，

• 步骤 7：

  把泡了吐司的鸡蛋液打入锅中，

• 步骤 8：

  把鸡蛋液单面煎至金黄，翻面在煎，在煎好的一面撒上大孔芝士，煎一分钟

• 步骤 9：

  鸡蛋裹好装盘，

• 步骤 10：

  配上花生酱或者果酱，一杯咖啡或者一杯牛奶，

• 步骤 11：

  吐司根据自己喜好抹上果酱或者花生酱，配上咖啡或者纯牛奶当一天早餐，简直爽歪歪