水煮鱼片

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浏览 130422 收藏 202 时间 30-45分钟 切墩(初级)
童心美食 2009年07月01日发布

所需食材

  • 鲤鱼 1条
  • 油菜 适量
  • 蒜末 适量
  • 姜片 适量
  • 胡椒粉 少许
  • 少许

小贴士

小贴士:鲤鱼富含蛋白质.钙.鳞等矿物质,且营养丰富,易于人体吸收消化。