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步骤 1：
花胶泡发 用姜片和泡好的花胶煮10分钟 冷水泡发八小时左右
步骤 2：
花菇泡发两三个小时
步骤 3：
排骨、腔骨焯水
步骤 4：
葱段 姜片 花菇 花胶切段 红枣 适量盐小火炖两个小时
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