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步骤 1:
鲶鱼去除内脏,洗净剁成块
步骤 2:
切块的鲶鱼用姜片、料酒腌制片刻
步骤 3:
水豆腐切成小方块
步骤 4:
葱切葱花备用
步骤 5:
油锅烧热,加入姜片爆香
步骤 6:
将鲶鱼放入油锅中,慢慢煎至断生且一面稍稍金黄
步骤 7:
一面煎好后轻轻翻至另一面继续小火煎两分钟
步骤 8:
倒入两碗清水,稍稍没过鱼肉即可(喜欢多喝汤的可多加点水)
步骤 9:
水差不多是这个位置就好了
步骤 10:
盖好锅盖,大火煮沸后转小火继续煮十分钟至鱼汤变成奶白色
步骤 11:
十分钟后,打开锅盖,用锅铲轻轻贴着锅底推一下,以免鱼肉粘锅,并用锅铲撇去上层的油脂
步骤 12:
这个时候的鱼汤慢慢煮成了奶白色
步骤 13:
将豆腐倒入锅中
步骤 14:
可轻轻铺在鱼的上面,以防弄烂下层的鱼肉
步骤 15:
继续大火煮三分钟
步骤 16:
出锅前加入适量盐调味(我个人不太喜欢放鸡精,所以只放盐即可)
步骤 17:
出锅啦,香喷喷滴~~\(≧▽≦)/~
步骤 18:
鱼肉和豆腐都很鲜嫩哦~
步骤 19:
享用~
步骤 20:
成品图
步骤 21:
成品图
步骤 22:
成品图
1、鲶鱼提前用姜片和料酒腌制片刻,可起到去腥的作用;
2、煮鱼汤的过程会出现少许的油脂,可用汤勺撇去,这样煮出来的鱼汤就不会太油腻;
3、豆腐选用嫩豆腐,口感会更加嫩滑哦;
4、鲶鱼易熟,时间不宜炖煮太久,以免煮烂影响口感。