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步骤 1：
焖子切大块，厚度0.5厘米，焖子切太小容易炒碎
步骤 2：
蒜苗切段，蒜苔切段，备用
步骤 3：
油热放豆瓣酱，炒香之后放焖子，蒜苔，倒酱油，炒的干了加水，快出锅时放蒜苗，再翻炒片刻，放鸡精香油
不需要盐，焖子容易粘锅需加水，鸡精可放可不放
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