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步骤 1:
花菜掰成小朵,洗干净拎干水份备用。
步骤 2:
锅中热水,水开后下入花菜。
步骤 3:
将炒好的花菜捞出拎干水份。
步骤 4:
锅中热油,下入蒜瓣和干辣椒炒香。
步骤 5:
下入花菜炒香。
步骤 6:
倒入酱油,盐,继续翻炒。
步骤 7:
炒好后盛出,装盘,开吃^o^
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