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步骤 1:
有机菜花焯水2分钟。
步骤 2:
捞出控干水分备用。
步骤 3:
五花肉煸炒出油脂。
步骤 4:
盛出备用。
步骤 5:
葱姜蒜切好。
步骤 6:
辣椒切块。
步骤 7:
锅中烧热油, 葱姜蒜炒香, 倒入菜花大火翻炒1分钟。
步骤 8:
加青椒、小米辣炒出香味。
步骤 9:
倒入刚才煸好的五花肉, 继续翻炒。
步骤 10:
沿锅边淋一点水。
步骤 11:
倒点生抽喝和盐调味。
步骤 12:
好了, 出锅了~
步骤 13:
很是下饭哦~
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