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步骤 1:
先用刀背轻捶打肉块(这样肉质会比较嫩),然后将里脊切丝(我切的比较厚),加少量盐抓黏,打入一个蛋清,抓匀
步骤 2:
将胡萝卜,尖椒和泡发好的木耳切丝
步骤 3:
葱蒜切末,姜切块(喜欢姜可以也切末),红色干辣椒10个(喜辣的可以把干椒剪成几段)
步骤 4:
2茶匙淀粉,小半碗水搅匀,成水淀粉
步骤 5:
(图中的圆勺,就是传说中的烘焙茶匙,table spoon)酱汁:1茶匙料酒,2茶匙醋,4茶匙一品鲜酱油(不爱老抽和生抽的味道),1汤匙砂糖,最后少量蚝油,香油,花椒油
步骤 6:
准备工作就此结束,喝个西瓜汁稍作休整
步骤 7:
先在锅内加适量植物油,四成热时放入肉丝(注意油温太高会导致肉丝太干,鱼香肉丝就变成焦烧肉条了)
步骤 8:
变色后盛出
步骤 9:
重新加油,5成油温,小火,加入蒜末姜块
步骤 10:
待姜蒜爆香,加入干辣椒和葱末,翻炒几下,注意不要太久免得辣椒糊掉
步骤 11:
开大火,按顺序加入胡萝卜,木耳,青椒,加少许盐,翻炒
步骤 12:
蔬菜稍微出汁后,加入肉丝,简单翻炒几下
步骤 13:
倒入事先调好的酱汁,翻炒,上色
步骤 14:
待肉丝均匀沾到酱汁,画圈加入水淀粉(当时有点手忙脚乱,忘记及时拍照,倒进去后拍的),小火,翻炒均匀,收汤出锅!PS:加了淀粉后,汤汁会迅速变稠,不要收汤收太久,干了不好吃喔!
步骤 15:
出锅,装盘!肉丝太粗壮,影响视觉效果,不过东北厨娘不拘小节,吃到肉才是最实在的,哈哈
步骤 16:
准备鱼香肉丝时顺便在烤箱做了焗薯蓉,恰好一起出锅,拼拼凑凑成了俩人晚餐!
由于不喜欢吃姜,所以没有切末,切了很大的块