雪菜炒墨鱼

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浏览 175096 收藏 42 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 墨鱼片
  • 雪菜
  • 红辣椒
  • 料酒
简单煮意 2012年10月14日发布
雪菜,也叫雪里蕻,是芥菜类蔬菜中叶用芥菜的一个变种。具有特殊的香辣味,江浙一带的老百姓们喜欢将其腌制后用来做菜。雪里蕻腌制后有一种特殊鲜味和香味,具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。烹饪后其蛋白质水解后能产生大量的氨基酸,所以无论是作为配料还是主菜,炒、蒸、煮、汤,都是滋味特别鲜美,很受人们的喜爱。

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