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步骤 1:
将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。
时蔬烤牛肉
芝麻汤圆与蘑菇包
虾仁糙米果蔬沙拉
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砂锅炖土豆白菜豆腐
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