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步骤 1:
备好食材
步骤 2:
将鲜虾剥去外壳,挑掉虾线,豆腐切块,口蘑洗净切片,葱洗净切成葱花,蒜头去皮切碎
步骤 3:
口蘑放入锅中,焯水,捞出备用
步骤 4:
锅中热油,爆香蒜头和口蘑
步骤 5:
炒至蒜头微黄,将虾仁也放入翻炒
步骤 6:
把豆腐也放入,倒入一勺美极鲜味汁和少许开水,翻炒均匀
步骤 7:
盖上盖子,焖煮五分钟,撒上葱花,就可关火
步骤 8:
装盘上桌,开饭了,低脂美味,营养丰富的下饭菜,有美极鲜味汁的提鲜,鲜上加鲜,上桌妙光
食材简单又易做,低脂健康,食材根据各人的喜好添加
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