杞子红枣乌鸡汤

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杞子红枣乌鸡汤收藏

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所需食材

  • 杞子 40克
  • 红枣 20枚
  • 乌鸡 1只
  • 生姜 2片

小贴士

乌鸡宰杀洗净后,放入沸水中滚5分钟,也就是我们通常所说的“飞水”,其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料放在开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。