天气热就做这道快手早餐，简单营养又健康 by 齐梅齐美食 - 菜谱

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浏览 57734 收藏 242 时间 10分钟左右切墩(初级)

1.鹌鹑蛋蒸熟后，放凉些，用刀子沿着蛋白的边缘慢慢的掀起。
2.红枣核一定要去除干净哦。
3.牛奶和白糖可以根据个人的口味增减。除了红枣，还可以用核桃仁、腰果等等。
4.喜欢喝稀一点的就减少紫薯的量。

齐梅齐美食 2019年07月30日发布

紫薯香甜软糯，淡淡的紫色轻易就能让食物增添天然的香气和迷人的色彩，如此天然的色素用它来装饰食物除了增加营养外又多了一份浪漫和柔美，越有颜值越有食欲。

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