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步骤 1:
准备所需的食材:红枣剪三瓣就可以去掉枣核,黄豆提前浸泡,南瓜切丁。
步骤 2:
把全部材料放入破壁机中。
步骤 3:
加入适量的清水。
步骤 4:
按下米糊键,工作中……
步骤 5:
嘟、嘟、嘟,时间到,哇,南瓜羹飘香,这红枣南瓜羹不但微甜好喝,而且营养不流失。
步骤 6:
微甜好喝又营养健康的红枣南瓜羹就做好了。
根据自己所需的量适当加减食材,特别是清水的量要把握好,这样做出来的羹稀稠适中,口感才好。这道暖心美食冬天的早上喝一碗暖胃又营养,大家都做起来吧
红枣蒸鸡
鲜甜软糯的糯米藕
黄糖枣香开花馒头
花样猪心汤套餐
南瓜发糕
绽纷下午茶养颜滋补冰糖雪梨银耳羹,清热祛
椰子鲜鸡汤
萝卜排骨汤
滋补红薯糖水
甜粽子之红枣、豆沙馅
红枣全麦花馍
红枣蛋糕
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾