立秋过后,民间素有“贴秋膘”之说。
伏天人胃口差,不喜油腻,天凉了,胃口自然就好,所以要以肉贴膘。
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步骤 1:
准备好所有的食材。
步骤 2:
鲜香菇用淡盐水浸泡10分钟洗净备用。
步骤 3:
蒜薹去老根切段洗净备用。
步骤 4:
五花肉洗净切片。
步骤 5:
炒锅到油烧热放入红糖和白糖炒糖色。
步骤 6:
倒入五花肉翻炒上色至肉微焦黄。
步骤 7:
再加入葱姜,大料,桂皮,香叶炒出香味。
步骤 8:
加入料酒炒香。
步骤 9:
加入适量的清水。
步骤 10:
加入老抽。
步骤 11:
在加入生抽。
步骤 12:
大火煮开后撇去浮沫关小火烧至。
步骤 13:
烧制30分钟过后加入鲜香菇继续烧至。
步骤 14:
然后放入蒜薹烧制。
步骤 15:
加入盐调味。
步骤 16:
10分钟后加入少许鸡精。
步骤 17:
大火收至汤汁浓稠即好。
炒糖色要用小火,加一些红糖成菜色泽更漂亮。
蒜薹放入后烧制时不要加盖,以免蒜薹变色。
蒜薹烧制时间不要太长,10分钟足矣。