花甲肉炒韭菜花

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花甲肉炒韭菜花收藏

浏览 66472 收藏 34 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 花甲肉干 50克
  • 韭菜花 400g
  • 姜丝 适量
  • 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 酱油 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 适量

小贴士

花甲把肉取出来或用花甲肉干,可以让肉更易吸收配菜的香味和辣味,吃起来更香。

花香飞扬 2016年08月22日发布
花甲肉有滋阴明目、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用,且花甲相对其他海鲜来说便宜很多,所以我常做来吃。可以用新鲜花甲过水去壳取肉炒,也可以用花甲肉干炒,这样可以让肉更易吸收配菜的汁味,吃起来更香。
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