我的最美养生茶的做法步骤

• 步骤 1：

  加上所有的食材。

• 步骤 2：

  枸杞花我是从朋友处买的。不知药店有没有，网上可能有，我买这一盒17克50元。没有也可不加。也可联系她订186-5330-1968

• 步骤 3：

  黑红糖一块。没有普通的也行。

• 步骤 4：

  生斛的功效，对人体非常好。

• 步骤 5：

  加火煮水，开后小火慢煮大约15分钟就可以。

• 步骤 6：

  喝完可添水再煮。

• 步骤 7：

  再来一壶。