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步骤 1:
清洗好蚌肉。
步骤 2:
把菜苔洗干净,切成段,姜切片
步骤 3:
坐锅热油,姜片先炝锅。
步骤 4:
把切好的蚌肉事先用水冲洗掉盐水,入锅,翻炒。
步骤 5:
加些黄酒,黄酒入锅后马上盖一下锅盖,防止香气溢出,盛出备用。
步骤 6:
另起油锅,炒菜苔
步骤 7:
炒至菜苔变软放蚌肉,翻炒均匀后加少许水,大火煮开后加盖转小火。
步骤 8:
3-5分钟后开盖,转大火,加少许盐,出锅。
河蚌本身就很鲜,不用加味精了,而且盐也尽量少放。