竹荪包豆腐

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所需食材

  • 竹荪 15克
  • 豆腐 50克
  • 香菇 50克
  • 里脊肉 50克
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 粉芡 适量
  • 鸡精 适量
  • 蚝油 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡蛋 适量

小贴士

竹荪有刮油的作用,能减少腹壁脂肪的贮积。有想减肥的MM们,看准它哦!