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步骤 1:
鸡蛋一个备好待用。
步骤 2:
香葱备好,切碎待用。
步骤 3:
胡萝卜香菇切碎备好待用。
步骤 4:
胡萝卜碎、香菇碎备好,放入一个大碗中待用。
步骤 5:
然后,放入鸡精。
步骤 6:
放入橄榄油。
步骤 7:
放入适量生抽。
步骤 8:
放入适量盐。
步骤 9:
放入藕粉拌匀。
步骤 10:
再放入胡椒粉。
步骤 11:
再放适量入面粉。
步骤 12:
放入鸡蛋一个拌匀。
步骤 13:
此时,放入香葱拌匀。
步骤 14:
再放入蚝油拌匀即可,准备团成丸子。
步骤 15:
上油锅,用手把香菇红萝卜馅团成丸子,放入油锅中炸。
步骤 16:
炸至变色即可捞出。
步骤 17:
捞出后,少微晾几分钟,再次下油锅复炸(复炸可外焦里嫩)。炸至色深(色重)即可,捞出即成。
步骤 18:
上桌。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。很适合“三高”人的食用(但不适宜油炸食品)。另:做油炸食品外酥里嫩,就是再炸一次。