鲜奶酪

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鲜奶酪收藏

浏览 11867 收藏 133 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 牛奶 600克
  • 江米甜酒 300克
  • 酸奶 适量
  • 适量

小贴士

奶酪营养美味,对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,是很好的钙质来源。奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却相对比较低,对心血管健康也有有利的一面。但它的油脂含量比较高,对于老人来说,难以消化还是少吃或不吃的好。

自如岭上 2013年06月16日发布
奶酪,营养丰富。作为早餐,鲜奶酪的家常做法是这样的,一斤牛奶顶多出奶酪100克左右的奶酪,我一般用600克的牛奶(我特意的称了重),出奶酪大致为120克——125克左右,足够家人早餐的用量了。很不错,味道很美味!出来的奶清水,冰镇一下更好喝!
热门菜谱