微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将牛油果切片剁成泥状
步骤 2：
鸡胸切片，均匀撒盐和胡椒，抹油，放入烤箱400F (约200C)烤15-20分钟。同时入烤箱的还有吐司片，烤10分钟基本上就能使吐司变脆变金黄。当然，直接用烤面包机更方便
步骤 3：
牛油果泥铺在一片土司上，上边加烤好的鸡肉和番茄片，根据需要撒盐和胡椒调味
藜麦肉松饭团
金枪鱼牛油果沙拉
三文鱼牛油果拌饭+一颗温泉蛋～
开胃凉拌面
墨西哥健康小吃Taco
高颜值的低脂早餐
酱香樱桃小萝卜
温泉玉子烤肉沙拉配奇异果香蕉汁
牛油果蔬菜意面
牛油果沙拉虾
生椰斑斓
牛油果雪梨汁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
