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步骤 1:
将黄萝卜和葫芦瓜刮成细丝,吃多少刮多少,我这次刮了将近半根胡萝卜和葫芦瓜。
步骤 2:
两种蔬菜丝焯水后放在一旁,控水备用。
步骤 3:
牛油果切块,建议大家选择熟透了的牛油果,我的牛油果不是很熟,做出来的酱口感就不太细腻。
步骤 4:
将蒜瓣拍扁,随意切成小蒜块。
步骤 5:
锅中倒入橄榄油,放一瓣蒜就倒一勺,三瓣就倒三勺,小火将蒜煎熟,去掉生辣味。至于煎到什么程度,就看个人喜好啦。
步骤 6:
菠菜焯水后趁热盖在奶油奶酪上,将奶油奶酪软化。
步骤 7:
随后放入牛油果和煎好的蒜。
步骤 8:
用搅拌棒打成泥状,加苹果醋、黑胡椒、盐和几滴柠檬汁调味。
步骤 9:
为了装饰蔬菜意面,我用不锈钢吸管扎了些黄萝卜小圆片。
步骤 10:
最后将牛油果酱拌入蔬菜丝中,装盘撒上一些薄荷叶和黄萝卜片就完成了。
步骤 11:
牛油果酱,建议一点一点放,不然如果对牛油果不是真爱,真的会感觉有些腻。
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