鲍汁西兰花

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鲍汁西兰花收藏

浏览 55287 收藏 138 时间 10-30分钟 切墩(初级)
Tiramisuyummy 2012年02月28日发布

所需食材

  • 西兰花 一朵
  • 鲍汁 适量
  • 适量
  • 适量

小贴士

焯水前放一点油可以让西兰花颜色保持翠绿,焯的时间也不宜过长,否则影响口感。
据说多吃西兰花可以防止脱头发现象,尤其对容易出现掉头发现象的中年男子有效。