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步骤 1:
蒜切末,所以食材切丁
步骤 2:
蛋里加盐打散,煎至两面金黄盛出备用
步骤 3:
油热下蒜末葱白和香菇炒香
步骤 4:
加适量的水煮开,把切丁的所有食材下入再煮滚
步骤 5:
根据自己的口味下适量的盐
步骤 6:
下适量的胡椒粉
步骤 7:
下适量的蘑菇精
步骤 8:
放入煎好的鸡蛋煮一小会儿
步骤 9:
下入西兰花和葱、芹菜末
步骤 10:
淋入适量的淀粉水勾芡即可
步骤 11:
西兰花也可换成其他的绿色蔬菜
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