微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把三色藜麦焯熟,出芽了就好了
步骤 2:
用平底锅把牛排煎熟
步骤 3:
把生菜切丝摆在盘子底部,上面铺上焯熟后的藜麦
步骤 4:
然后上面再放上焯好水的西兰花,煎好的牛排切成粒也摆在上面,你还可以放任何你自己喜欢吃的配菜
步骤 5:
然后倒上这个丘比的沙拉汁,拌匀,用之前一定要先摇一摇,这样拌汁会更好吃
步骤 6:
然后上面再放上了一个白煮蛋和几个圣女果,好看又好吃的牛排黎麦沙拉就完成了~
步骤 7:
摆盘上桌,美美哒~
步骤 8:
这个丘比大拌菜口味的沙拉汁很不错,我觉得也很适合拌凉菜,天气越来越热了,下次拌拌凉菜试试看~
地中海风味牛排
日食记 | 七分熟的黑椒牛排
培根牛排披萨
雪山之巅
金排家族-经典黑椒牛排
牛排烤时蔬
黑椒牛肉通心粉
惠灵顿牛排
黑胡椒意面
烟火 牛排beef and reef(家
黑椒通心粉
家常美食|如何煎出粉嫩牛排,配上黑胡椒酱
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面
自制酒酿