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步骤 1:
鱼剔去鱼头鱼骨,切块。鱼肉片成稍大的薄片(两个硬币厚)
步骤 2:
鱼片用盐、蛋清、料酒、生粉和少许油腌制。
步骤 3:
五花肉切成肉臊(小肉丁),姜切片。
步骤 4:
锅烧至八九成热,放少许油,下鱼头鱼骨及姜片,大火,不要翻动,待一面煎得差不多了时晃动鱼块,添宽一些的开水,全程大火熬煮鱼汤。
步骤 5:
另起一锅,放少许水,将肉臊放入水中,煸至水干,其间,用削皮器将黄瓜连皮削成长条。
步骤 6:
将鱼头鱼骨姜片捞出,鱼汤倒入肉臊锅中,黄瓜长条一半垫在盛汤的碗底,另一半放入肉臊鱼汤中。
步骤 7:
鱼汤锅开成小火,将鱼片分几次小心放入汤中,待鱼边微微卷成起,就可以关火了。
步骤 8:
将鱼片和黄瓜捞入盛汤的碗中,上面摆上葱花和小红椒圈。
步骤 9:
鱼汤里放上适量的盐和糖,然后浇在鱼片青瓜上就好了。
煎鱼不碎的密绝:一定要热锅、凉油、旺火,鱼入锅后不要翻动,待定型后端锅晃动。