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步骤 1:
瘦肉切片,用油,盐,酱油,蚝油,嫩肉粉,玉米淀粉腌一下,
步骤 2:
丝瓜切滚刀块,
步骤 3:
锅里放入清水,加4片姜片,烧开
步骤 4:
水浇开倒入丝瓜煮5分钟,
步骤 5:
加入瘦片煮5分钟,加上一小许盐,味精少许,撒上葱花0K,,
步骤 6:
成品,炎炎夏日,来碗丝瓜瘦肉汤不错哦,
黄骨鱼奶白汤
【减脂餐 DAY 3】
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