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步骤 1:
茄子洗净,切成滚刀块,加少许盐,腌制15分钟左右,待茄子出水。
步骤 2:
青椒切大块备用。
步骤 3:
将茄子出的水挤净。
步骤 4:
锅加热,放油。
步骤 5:
油微烟时,放入茄子翻炒。
步骤 6:
至茄子炒到软时,放入青椒一并翻炒。
步骤 7:
炒半分钟左右,放入一小匙小康牛肉酱,翻炒均匀。
步骤 8:
加少许水,盖茄,焖20秒左右,起锅。
步骤 9:
装盘。
一吃就停不下来~海鲜肉沫茄子~
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