下饭的蒜香茄子的做法步骤

• 步骤 1：

  

  茄子洗干净，切成滚刀块，也可以根据自己喜好切成条状

• 步骤 2：

  

  切好的茄子加入少许盐，腌10十分钟挤干水份

• 步骤 3：

  

  适量盐，一勺糖，两勺酱油，一勺蚝油，一小碗清水，（碗比较大得话就半碗清水）

• 步骤 4：

  

  锅中倒入适量食用油，油热倒入茄子，翻炒一两分钟

• 步骤 5：

  

  加入提前调好的料水，中小火煮10分钟（具体时间看自己使用的炉灶）待汤汁慢慢收干。

• 步骤 6：

  

  （今天由于孩子着急上课，时间来不及了，我只炖了五六分钟）汤汁收的差不多了加入切好的蒜末，翻炒片刻

• 步骤 7：

  

  出锅前撒一些小葱，（爱吃辣的也可以加入一些青红椒段）

• 步骤 8：

  

  好啦，出锅啦，这样炖出来的茄子比较软烂又入味，很下饭，我家孩子每次都会光盘。