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步骤 1:
豆角干用冷水泡软,蜜枣去核,陈皮泡软刮去囊
步骤 2:
猪骨洗净斩件放开水里焯出泡沫捞起
步骤 3:
砂煲里放适量清水煮沸,以上全部材料放进去大火煲沸后转小火煲1.5~2个小时即可。喝时根据口味加盐调味。
豆角干用来炆肉类也好吃,用来炆的话要选用嫩一点的豆角晒干才好
南北融合、荤素搭配、凉热结合
干煸豆角
大乱炖
豆角茄子
扁豆焖面
轻食端午全午餐
呛炒猫耳朵豆角
猪肉豆角包子
排骨炖豆角
这个美味可口的豆角肉末,巨巨巨好吃啊!!
西红柿炒豆角
凉拌豇豆
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣